Психологическая помощь для мужчин

Бесплатно, анонимно, профессионально

Наталия Щанкина в Совете НКО Российского общества психиатров

В Санкт-Петербурге завершился 18-й съезд Российского общества психиатров (РОП) — ключевое событие для профессионального сообщества, где обсуждались самые актуальные вопросы и направления развития отрасли.

По итогам работы съезда произошло знаковое событие: руководителя и директора АНО «ПряМой Диалог» Наталию Щанкину официально включили в Совет НКО при РОП. Это высокое доверие и признание нашей работы. К нам ежедневно обращаются люди с диагнозом и их близкие, и мы доказали свою компетентность в оказании поддержки и помощи.

Мы благодарим организаторов за прекрасный форум и готовы к новым вызовам!

Масштабирование влияния: итоги стратегического партнерства с БФ «Солнечный город»

С сентября 2025 года наше сотрудничество с БФ «Солнечный город» вышло на стратегический уровень, став фундаментом для качественного скачка в развитии нашей программы помощи.

Партнерство с БФ «Солнечный город» позволило нам не просто расширить охват, но и значительно повысить экспертный стандарт работы службы. Благодаря поддержке фонда, мы перешли от количественного роста к системному: внедрили современные протоколы оценки рисков, усилили команду профессиональных координаторов и укрепили инфраструктуру проекта, что позволило нам оказывать помощь еще более эффективно.

Для нас БФ «Солнечный город» — это не просто финансовый партнер, а союзник, разделяющий наши принципы системности, ответственности и глубокого вовлечения в социальные процессы. Совместная работа позволила нам заложить надежную базу для развития профессионального сообщества и внедрения новых стандартов экстренной психологической помощи. Мы убеждены, что за каждым масштабным проектом должны стоять конкретные цифры и финансовая дисциплина. Все ключевые показатели работы службы и этапы нашего взаимодействия с сентября отражены в нашем Публичном отчете.

В нем представлена отчетность по ежемесячному использованию выделенных средств и общие результаты программы, которые стали возможны благодаря этой поддержке. Мы ценим доверие нашего партнера и придерживаемся принципов открытости в реализации каждой задачи.

Пусть первомайские праздники будут светлыми, а помощь — рядом

Наступили долгожданные первомайские праздники — время отдыха, ярких эмоций и теплых встреч. Мы желаем вам провести эти дни с пользой для души и тела: насладиться весенней погодой, пообщаться с близкими и зарядиться позитивом!

Мы также понимаем, что даже в праздничные дни могут возникнуть сложные ситуации, требующие поддержки. Именно поэтому наш номер психологической помощи продолжит свою работу в обычном режиме!

Напомним, что вы можете позвонить нам с 10:00 до 22:00 по московскому времени. Не стесняйтесь обращаться к нам даже в выходные дни!

Третий круглый стол, посвященный мультимодальному анализу

Мы продолжаем наш цикл мероприятий, посвященный «Мультимодальному анализу сложных терапевтических запросов», и приглашаем вас к участию в третьем профессиональном круглом столе.

Формат: Офлайн.

Дата и время: 19 апреля в 14:30.

Адрес: м. Добрынинская, ул. Коровий Вал, д. 3, стр. 5.

________________________________________

Что мы предлагаем:

Разбор клинического случая: Совместное обсуждение предложенного запроса с экспертами — практикующими психиатрами и психологами, работающими в 3 ключевых подходах:
• Когнитивно-поведенческом;
• Гуманистическом;
• Психоаналитическом;

Сравнительный анализ парадигм: Вы увидите, как один и тот же запрос концептуализируется и прорабатывается в разных теоретических рамках.

Практические инструменты для вашей работы:
• Четкие мишени вмешательства;
• Пошаговые алгоритмы действий;
• Специфические техники, применимые в каждом подходе;
• Анализ “подводных камней” каждого направления.

____

Для участия необходима предварительная регистрация по ссылке. forms.yandex.ru/u/69da99ff...Ждем вас для обмена опытом и углубления профессиональных компетенций!

Первая встреча книжного клуба «Книга как Диалог»

Рады пригласить вас на первую встречу нашего книжного клуба «Книга как Диалог».

В марте мы читаем книгу одного из основателей компании Nike Фила Найта – «Продавец обуви».

А дискуссия по книге состоится

6 апреля (Понедельник)
18:30-21:00

Локация: коворкинг в центре Москвы (метро Серпуховская) – подробности направим при регистрации.

Как попасть?
Пройти регистрацию по ссылке и получить подтверждение от организаторов.

Сколько мест?
Мы стремимся сделать камерную атмосферу, поэтому готовы принять не более 10 гостей.

Событие бесплатное, проводится в рамках совместного благотворительного проекта

Будем рады увидеться с вами вживую.

«Книга как Диалог» — цикл встреч в Москве

Рады рассказать вам о нашем новом проекте. «Книга как Диалог» – это цикл тематических встреч, которые мы будем проводить в Москве раз в два месяца.

И повод для встречи – книги. Тема первой нашей подборки «Делай то, что любишь. Люби то, что делаешь». И открывает ее книга Фила Найта «Продавец обуви».

Фил Найт – один из основателей
компании Nike, который делится своей историей. Историей не столько успеха, сколько любви к своему делу. Любви к своей компании и о том, как порой то, что происходит, никак не бьется с тем, о чем ты мечтал. Что не громкие декларации на стенах мотивируют людей, нет. Людей мотивируют… другие люди. И их поступки.

Старт проекта 6 апреля. Подробности сообщим в ближайшее время, оставайтесь с нами!

15 вопросов психологу, работающему с мужчинами

Психолог нашего проекта Антон Рут дал интервью Агентству социальной информации. Полный текст — по ссылке.

С 23 февраля, дорогие мужчины! С Праздником!

В этот день мы привыкли говорить о мужестве, стойкости и несгибаемом характере. И это, безусловно, про вас! Но в центре психологической поддержки мужчин «ПряМой Диалог» мы знаем: подлинная сила — в умении быть собой.

Быть мужчиной — это не только «держать удар» и «нести ответственность». Это ещё и право на усталость. Право на сомнения. Право на грусть. Право просить о помощи, когда внутренняя батарейка на нуле.

Мы поздравляем вас с Праздником и желаем самого главного:
✅ Крепкого психологического иммунитета и душевного равновесия.
✅ Людей рядом, с которыми не нужно «держать лицо» 24/7.
✅ Внутренней опоры, которая крепче гранита.
✅ И, конечно, мира — в доме, в сердце и за окном.

Позвольте себе сегодня гордиться собой — не только за достижения, но и за то, какие вы в тишине. За то, что умеете чувствовать, заботиться и оставаться собой в мире, который часто ждёт от вас «супергеройства».

Помните: обратиться к психологу — это не слабость, это проявление зрелой заботы о себе. Мы всегда рядом, чтобы помочь вам найти опору внутри себя.

С праздником, наши герои повседневности!

«Симптомы считают особенностями муж­ского характера»: психолог — о депрес­сии у мужчин

Директор и основатель «ПряМого Диалога» Наталия Щанкина в интервью Т-Ж рассказала об особенностях мужской депрессии.

Полный текст — по ссылке.

Поздравляем вас с Новым годом!

Выделите в эти дни время на себя. Похвалите себя за шаги, которые вы сделали в этом году, — большие или маленькие. Не сравнивайте себя с другими и не обесценивайте. Вспомните моменты, которые принесли радость или дали почувствовать себя живым, даже если их было немного. Поблагодарите себя за старания, поблагодарите тех, кто был рядом с вами.

В новом году желаем находить ответы на вопросы, обретать внутреннее спокойствие и устойчивость. Желаем верить в свои силы, жить в согласии с реальностью и замечать в ней светлые стороны.

Спасибо, что вы с нами. Кто-то помогает проекту, а кто-то, преодолевая страх, обращается к нам за помощью — это очень ценно. Мы будем рядом и в 2026 году.