Психологическая помощь для мужчин

Бесплатно, анонимно, профессионально

Открытые группы поддержки проекта «ПряМой Диалог»

Как показывает практика, для большинства мужчин групповая терапия иногда оказывается эффективней персональных встреч и разговоров с психологами и психотерапевтами.
 
Конечно, полностью раскрыться перед незнакомыми людьми совсем непросто, а для некоторых из нас невозможно в принципе. Но роль групп поддержки в психологии на сегодня неоспорима. 
Приглашаем вас присоединиться к нашим открытым и бесплатным для их участников группам.
Это не разовое мероприятие. Мы планируем встречаться с присоединившимися к сетевой видеоконференции участниками раз в две недели и в течение полутора-двух часов обсуждать их проблемы, работать над самоконтролем и пониманием эмоций и внутренних процессов.
Проводить встречи будут наши психологи-волонтёры, для которых обязательными требованиями станут высшее психологическое образование, практический опыт работы с группами, опыт работы с ПТСР, травмой и другими острыми состояниями.
Встречи проходят в открытом формате, максимальное количество участников – не более 10.
Ссылки на Формы для записи находятся чуть ниже. Для заполнения вам нужно будет зайти в ваш гугл-аккаунт (например, через почту).

Группы, доступные для записи

Группа для отцов

Статус: Идет набор
Следующая встреча:
начало планируется в июне
Ведущая: Шаканукова Лариса

Для мужчин в кризисе

Статус: Есть места
Следующая встреча: 10 июня в 19:00 по Московскому времени. Ведущий: Александр Архипов

Группа дерефлексии


Статус: Идет набор
Следующая встреча:
начало планируется в июне
Ведущий: Антон Рут

Терапевтическая смешанная группа

Статус: Группа работает в закрытом формате
Ведущая: Елена Осинцева

Для родственников и близких мужчин в кризисе

Статус: Завершен второй поток
Следующая встреча: будет объявлено позже
Ведущая: Алевтина Габис

Александр Архипов

Получил диплом Семейного психолога и Гештальт-терапевта. Восемь лет назад начал профессионально проводить тренинги. Занимаюсь своим любимым делом: психологической помощью. Параллельно повышаю профессиональную квалификацию, знакомясь с разными направлениями психотерапии.
Такой разноплановый опыт дает мне возможность помогать как отдельным людям в формате индивидуальной встречи, так и устраивать семейные консультации, и вести групповую терапию.
Помню как было неловко, когда я сам впервые обратился к психологу. Мужчины с неохотой идут за помощью и поддержкой к специалистам, хотя наше состояние и отношения нередко просто требуют этого. Вот почему я с удовольствием решил принять участие в проекте Центра «Прямой Диалог» и внести свой вклад в дело психологического просвещения мужчин и оказания им помощи.

Алевтина Габис

Закончила Балтийский Федеральный Университет имени Иммануила Канта в Калининграде (филологический и психологический факультеты).
Интерес к психологии не угасал никогда. Изучала интересующие направления, как любитель, выделила для себя гештальт-терапию, как наиболее подходящую модальность. В некоторых сложных жизненных ситуациях сама обращалась к специалистам. Интерес привел к получению второго высшего образования по направлению «Практическая психология».
В настоящий момент продолжаю обучение в Московском Гештальт Институте. Имею специализацию по ведению групповой терапии. Успешно прошла профессиональную переподготовку по онкопсихологии. Мой особый интерес – экзистенциальное направление.

Антон Рут

Врач по основному образованию. Закончил Воронежскую государственную медицинскую академию. Опыт работы 12 лет, консультирую с 2019 года. Психолог, работаю в логотерапевтическом подходе. Ключевая задача в консультировании – пройти вместе с клиентом путь в его поиске смысла. На встречах мы говорим про лучшие моменты недели, черпаем в них силы, с удивлением обнаруживаем, что таких моментов в жизни много. Участники находят общие темы для обсуждения, делятся мыслями и получают поддержку. Мои группы могут стать опорой для прохождения через сложный период.

Елена Осинцева

Экзистенциальный психолог, ведущая рефлексионных групп и групп по сепарации. Также занимаюсь вопросами отношений.
На наших встречах мы вместе прикасаемся к вечным темам: кризису, отношениям, свободе, любви, смыслу, смерти. Здесь можно познакомиться со своими ограничивающими, иррациональными убеждениями, почувствовать облегчение и вернуть свободу жизни. Будет и возможность разобраться с тревожащими вас вопросами.
Все откровения, мысли, общение и сам опыт погружения – это то, что навсегда останется с нами.

photo_2024-05-02_00-44-19

Шаканукова Лариса

Магистр психологии, психоаналитический психотерапевт, клинический психолог, экзистенциальный психоаналитик, семейный психолог.

Научная диссертация по теме: «Психоаналитическое исследование образа отца у мужчин среднего возраста».
Член Ассоциаций: ЕАРПП, АЭАПП, NPSA
Практический стаж в профессии 8 лет.
В прошлом до психологии более 20 лет руководитель в финансовом секторе, бизнес-тренер, методолог. Вела мастермайнды для бизнесменов.

В начале практики обратила внимание, что многие на сессиях мало знают своих отцов. В семейных историях живые отцы были отсутствующими. Я задумалась о причинах таких отношений. В научной литературе много описаний про отношения с матерями, про отцов, не так много информации. О мужчинах заговорили не так давно. Стало интересно, почему часто мужчины стоят в стороне в семьях?

Ко мне обращаются мужчины – бывшие коллеги и бизнесмены, клиенты рекомендуют друг другу. Появилась некая статистика, которая позволила сделать наблюдения и выводы. Мужчины, особенно отцы, стали любимой темой.
После смерти моего отца, тема стала еще и памятной — мне повезло с отцом, и захотелось показать многим их отцов с другой стороны. Так и была написана диссертация.

Отцы важны — мужчины важнейший элемент в семейной системе. У мужчины может родится ребенок, но отцом он может стать только при соблюдении важных условий. Отцовство закладывается еще в раннем младенчестве. Мужская идентичность более хрупкая вещь, чем женская — девочки понимают от природы, как стать матерью. Мальчикам отцовству нужно учиться — необходимым элементом в этом является воспитание мужчиной. Тогда мы обнаруживаем большую тему мужественности, которая в современном мире зависит от веяний социокультурной моды и исторических событий.

Отзывы
Здравствуйте! Очень хочу оставить отзыв на группу дерефлексии Антона Рута.  У меня остались только позитивные эмоции после окончания групповых занятий.

Здравствуйте! Очень хочу оставить отзыв на группу дерефлексии Антона Рута.  У меня остались только позитивные эмоции после окончания групповых занятий.

Я бы хотел написать отзыв, в первую очередь, для ваших клиентов, для тех, кто только в самом начале общения с Прямым диалогом и не совсем понимает, о чем группа Антона Рута. Мне вот вообще не понятно было.. Я помню тот день, когда я только пришел в Прямой Диалог за помощью. И так голова набекрень была, но хотелось почитать отзывы участников проекта, но не нашел. Мне кажется, где-то на сайте нужно разместить отзывы участников групп на их работу. Возможно, подобные отзывы помогут кому-нибудь быстрее сориентироваться в направлениях работы вашей организации быстрее и правильнее выбрать группу.

Увидел на сайте Прямого Диалога новую группу, группу “дерефлексии”, почитав описание решил записаться на занятие, но было не совсем понятно, что это за группа, что, как и зачем, что будем делать, в каком формате будет проходить занятие и т.д.

Перед первой встречей получил сообщение от ведущего с просьбой созвониться доступным способом с ним для первичного общения и “вводного инструктажа” – это было так необычно и непонятно: зачем, почему и т.п., но при этом я был приятно удивлен – ведущий беспокоится, чтобы моё вхождение в группу было максимально комфортным для меня и других участников.

Первое занятие, вернее, его самое начало, было для меня лично немного спутанно – я не до конца понимал, как и что мне говорить – как можно “в полной темноте искать луч света” – периодически в размышлениях и мыслях вслух скатывался в негатив. Я активно занимаюсь спортом. И занятия в группе дерефлексии Антона Рута очень похожи на занятие спортом – когда нетренированное тело подвергается физической нагрузке, а мышцы не готовы. Вот и с этой группой у меня получилось так же: потихоньку, от занятия к занятию я, сперва как участник группы, а потом и в реальной жизни, начал приобретать навыки дерефлексии – это очень и очень здорово помогло посмотреть на многие вещи, ситуации, мысли, эмоции, чувства совершенно под другим углом, помогло несколько изменить восприятие и отношение к окружающему миру в целом. Да, тяжелые и трудные ситуации никуда не делись, но, после посещения группы Антона Рута у меня появился инструмент, который помогает мне во многих жизненных ситуациях, в которых я раньше бы сильнее нервничал, переживал, злился и в конечном итоге, дольше бы искал выхода, решения и т.п.

Еще хочется отметить, что Антон не оставался исключительно в роли “эксперта” или “ведущего” – он также как и другие участники группы был равным участником группы, лично мне это очень зашло, ты видишь перед собой не только специалиста-психолога, но и просто человека, который на своем же примере виртуозно показывает приемы дерефлексии 🙂 Последующие занятия укрепили эту способность во мне и я просто не могу не сказать – жить стало намного легче.

Еще есть такая мысль: постоянные занятия у Антона не научили меня чему то сверхъестественному, чему то волшебному, а просто научили обоснованно и объективно искать в той или иной ситуации положительные моменты, а это здорово помогает более успешно и легко проживать эту жизнь! Спасибо всему Прямому Диалогу за вашу такую нужную заботу о нас!