Отзывы

Я обратился в Прямой Диалог за психологической поддержкой в трудный период своей жизни, когда мне было сложно справиться с ситуацией самому. В тот момент я переживал болезненное расставание с партнершей после долгих лет совместной жизни, и это сопровождалось чувством потери, тревоги и даже состояниями, похожими на панические атаки. Я очень благодарен проекту за предоставленную помощь и возможность работы со специалистом Ангелиной.

Ангелина стала для меня важной опорой в это время. Она всегда внимательно и вовлеченно слушала мои переживания, задавала вопросы, которые помогали глубже понять мои чувства и разобраться в том, что со мной происходит. Ее эмпатия и искренний отклик на мои истории создавали ощущение, что меня действительно понимают и поддерживают. Это было невероятно ценно и помогло мне поверить, что я могу справиться с трудностями.

После каждой сессии я чувствовал себя значительно лучше. Эти встречи приносили мне спокойствие, помогали снизить напряжение и проводили меня через самый тяжелый этап моего дня. Благодаря Ангелине я находил в себе силы двигаться дальше и продолжать справляться с жизненными вызовами.

Я искренне благодарен Ангелине за ее профессионализм, теплоту и поддержку, которые оказались для меня неоценимыми в один из самых сложных периодов моей жизни.

Все хорошо. Прекрасный профессиональный ведущий. Из минусов – встречи редко один раз в две недели, лучше – еженедельно. И несколько раз срывались встречи по техническим причинам.

Возможно, дополнительно создание группы-чата в Телеграмм (или др.соц сети), чтоб участники могли переписываться и поддерживать себя при необходимости между встречами

Здравствуйте!

Очень хочу оставить отзыв на группу дерефлексии Антона Рута. У меня остались только позитивные эмоции после окончания групповых занятий.

Я бы хотел написать отзыв, в первую очередь, для ваших клиентов, для тех, кто только в самом начале общения с Прямым диалогом и не совсем понимает, о чем группа Антона Рута. Мне вот вообще не понятно было.. Я помню тот день, когда я только пришел в Прямой Диалог за помощью. И так голова набекрень была, но хотелось почитать отзывы участников проекта, но не нашел. Мне кажется, где-то на сайте нужно разместить отзывы участников групп на их работу. Возможно, подобные отзывы помогут кому-нибудь быстрее сориентироваться в направлениях работы вашей организации быстрее и правильнее выбрать группу.

Увидел на сайте Прямого Диалога новую группу, группу “дерефлексии”, почитав описание решил записаться на занятие, но было не совсем понятно, что это за группа, что, как и зачем, что будем делать, в каком формате будет проходить занятие и т.д.

Перед первой встречей получил сообщение от ведущего с просьбой созвониться доступным способом с ним для первичного общения и “вводного инструктажа” – это было так необычно и непонятно: зачем, почему и т.п., но при этом я был приятно удивлен – ведущий беспокоится, чтобы моё вхождение в группу было максимально комфортным для меня и других участников.

Первое занятие, вернее, его самое начало, было для меня лично немного спутанно – я не до конца понимал, как и что мне говорить – как можно “в полной темноте искать луч света” – периодически в размышлениях и мыслях вслух скатывался в негатив. Я активно занимаюсь спортом. И занятия в группе дерефлексии Антона Рута очень похожи на занятие спортом – когда нетренированное тело подвергается физической нагрузке, а мышцы не готовы. Вот и с этой группой у меня получилось так же: потихоньку, от занятия к занятию я, сперва как участник группы, а потом и в реальной жизни, начал приобретать навыки дерефлексии – это очень и очень здорово помогло посмотреть на многие вещи, ситуации, мысли, эмоции, чувства совершенно под другим углом, помогло несколько изменить восприятие и отношение к окружающему миру в целом. Да, тяжелые и трудные ситуации никуда не делись, но, после посещения группы Антона Рута у меня появился инструмент, который помогает мне во многих жизненных ситуациях, в которых я раньше бы сильнее нервничал, переживал, злился и в конечном итоге, дольше бы искал выхода, решения и т.п.

Еще хочется отметить, что Антон не оставался исключительно в роли “эксперта” или “ведущего” – он также как и другие участники группы был равным участником группы, лично мне это очень зашло, ты видишь перед собой не только специалиста-психолога, но и просто человека, который на своем же примере виртуозно показывает приемы дерефлексии 🙂 Последующие занятия укрепили эту способность во мне и я просто не могу не сказать – жить стало намного легче.

Еще есть такая мысль: постоянные занятия у Антона не научили меня чему то сверхъестественному, чему то волшебному, а просто научили обоснованно и объективно искать в той или иной ситуации положительные моменты, а это здорово помогает более успешно и легко проживать эту жизнь! Спасибо всему Прямому Диалогу за вашу такую нужную заботу о нас!